CT Scan

Inser att min blogg handlar mindre om LCHF och ser mer ut som en läkarjournal nuförtiden, men snart är alla undersökningar förhoppningsvis klara.

Idag var det i alla fall dags för en CT scan (eller vad kallar man det i Sverige, CAT can?) av huvudet för att se hur det står till med bihålorna. Jag blev lite förvirrad då jag kom in, för jag hade helt för mig att jag satt upp förra gången och det verkar skumt om jag skulle kommit ihåg så dåligt.

Hur som, så är CT scan att föredra framför MRI. MRI åker du in i ett rör och ligger där ett bra tag och jag är inte så bra på små utrymmen. Man lägger sig alltså på britsen och så åker man in i "ringen" med den del som ska röntgas, för min del då huvudet. Och så swishar det och något inne i ringen går runt, runt jättefort. Har man lite fantasi, eller har sett på för mycket science fiction, så får man nästan känslan att man är i en tidsmaskin och *snap* man kommer forslas bort till 1700-talet när som helst...

Jag kan ju lätt säga att "trasha bihålan" är inget jag gör i rödaste rappet igen, igår kväll hade jag så otroligt ont i min bihåla, samt ont i fogarna och benmusklerna, så jag bara låg och grät när vi skulle sova, trots att jag tog 2st 30mg codein/500mg paracetamol.

Intressant ändå att jag kan "styra" min inflammation i kroppen så. Det är inte direkt någon fråga om jag reagerar på kolhydrater eller inte. Hoppas dock på bättring snart, för det här är lite på gränsen vad jag klarar av. (2-3 dagar utan kolhydrater borde göra susen).

Jag har inte det minsta sug, allt jag längtar efter nuförtiden är min kaffe med grädde i på morgonen och min goda biff med broccoli på kvällen. ;)

Hoppas ni har en bra start på helgen, maken har av någon outgrundlig anledning skaffat hem "Vilse i Pannkakan", som han propsar på ska bli vår familje-fredagsunderhållning. Jag, som bara minns hur otroligt rädd jag var för "Stor-Potäten" har sagt till barnen att de inte får kolla på den själv och nu är hypen igång. Sonen tror att det är världens läskigaste film...*vi får se hur kul de tycker att det är, vi har Lilla Jönssonligan, som plan B*

Tags: lchf, bihåleinflammation, röntgen

24h blodtrycksmätning

Då har det varit en runda till hos läkarna. Jag träffade en jättebra cardiolog igår. Han var rätt förvånad att jag gått med högt blodtryck så länge och ingen gjort ett echo...nånting på mig, dvs ett UL av hjärtat. Så det gjorde han. Han sa att hjärtväggarna kan bli tjocka och stela, men mitt hjärta såg fint ut. Fick även ta på mig en sån där 24h blodtrycksmaskin igår, så det sista dygnet har jag försökt göra alla "normala" grejer som jag oftast inte klarar av. Jag har plockat leksaker i absurdum, tränat lite på wii för att inte tala om hur jag vaknade varje timme inatt när den skulle kolla trycket.

Men jag är glad för alla utredningar de gör. Jag kommer bli kallad till en MRI av hjärtat om någon vecka eller så.

Eftersom maken var ledig, knödde jag även in ENT-besök (öron näsa hals) på samma dag. Han såg inte alls att "bihålan hade kollapsat", dock hade den förra specialisten en sån där fiberoptik, dvs en lång sladd med en kamera längst fram då han kikade och den här hade bara en lång rak stång *aj*. I morgon blir det CT scan av huvudet för att se vad som pågår.

Jag, som var övertygad om att han direkt skulle se vad som var fel på mig (då han precis förstod vad jag pratade om förra gången), blev lite stressad efteråt och sen tog jag ett beslut. Jag ska trasha min bihåla fram till i morgon. Jag är ju väldigt icke inflammatorisk nuförtiden och minsta lilla LCHF-avsteg får inflammationen att blomma upp, så igår åt jag godis och idag har jag ätit 3st Milky Ways (usch, det var inte det minsta gott!) samt en croissant. Totala chocken för kroppen som inte ätit något liknande sen i mars!

Galet kanske kan tänkas, men jag har ju bihåleinflammation i tid och otid och jag vill inte att denna undersökning ska komma tillbaka med något borderline, så nu gör jag allt jag kan för att bihålan ska vara så svullen och trist som möjligt i morgon, så att min kirurg förstår hur knasig bihålan är.

Uppdatering: Mission accomplished, nu känner jag mig snudd på korkad, men nu har jag i alla fall jätteont i bihålan efter 1 dygn av high carbande (och high fat för den som undrar). Jag har alltså slarvat, fast fortsatt äta som vanligt. Jag drack kaffe med grädde i morse, men lade till en croissant *tank om jag anda njutit av den, men nu efter 6 månader på LCHF, så är jag inte ens mentalt sugen på något sött.* Ikväll får det bli min vanliga kött med grädd-vitlökssås och broccoli, sen scannen i morgon bitti och så tillbaka till det vanliga, då repar jag mig nog på några dagar..

Lättnad - läkarrapport

Nu har jag äntligen prickat av några av undersökningarna som jag hade framför mig. Igår träffade jag bröstspecialisten och hade tur och fick göra mammografi och ultraljud samma dag, som jag kom till läkaren. Prima byst var det här. Åh, vilket skönt besked! Tydligen har jag lite knöliga bröst (det visste jag i och för sig) och knuten jag kände var antagligen bara något tillfälligt. Nu är det i alla fall ordentligt genomsökt och det känns bra. Lite pinsamt dock, när jag kom till doktorn och tog av mig kläderna på överkroppen, så insåg jag när jag låg där på britsen att jag hade byxorna ut-och-in! *Vaddå tankarna på annat håll när jag skulle åka dit!.*

Jag gjorde även UL på halsen och magen förra veckan och här är resultatet:

Thyroid Ultrasound (UL av sköldkörteln)

The thyroid is normal in size and echo pattern.
The right lobe measures 4.5cm * 1.4cm *1.2cm (så den högra är större)
The left lobe measures 3.8cm * 1.1cm * 1.2cm

No structural abnormality is identified within the gland. The anatomy of the great vessels is normal. No discrete right sided neck mass has been identified.

*Yes, de har inte växt sen September 2006, men den högra sköldkörteln är större än den andra och det är säkert det som "alla ser"*

Abdominal Ultrasound (UL av magen)

There are no gallstones in the gallbladder.

The pancreas, spleen and both kidneys are normal. (Bukspottkörteln, mjälten och njurar normala)

The aorta is undilated. No para aortic or partal adenopathy is evident. There is no free fluid in the abdomen.

The right kidney measures 10.8cm adn the left measures 11.8cm in bipolar length.

In the pelvis the bladder and uterus are unremarkable. No mass or free fluid is evident.

The liver is of normal size. It does however reflect a homogeneously increased echo pattern which suggests a significant degree of fatty infiltration. Currently no structural abnormality or duct dilation is evident.

*Hepp!* Åh, vilken lättnad. Allt ser bra ut, det enda de kunde se var att jag hade en fet lever, så nu har vi kommit till blodprovsbiten. Läkaren tog en drös med provrör, som jag får besked på den 7 Nov (då jag ska till kardiologen den 29:e okt) och han ville ha alla resulatat framför sig nästa gång jag kommer.

Fettlever låter ju så lagom fräscht, men jag har googlat på det och lyckligtvis är det något man får av att äta för mycket *gissa en gång till* kolhydrater. Så där är jag ju redan inne på rätt spår med LCHF.

Ska skriva mer om fettlever när jag samlat på mig lite intressanta länkar.

Tags: ultraljud, fettlever, lchf, low carb, läkarbesök, högt blodtryck

Endocrinologen - nu drar det igång

Hösten har kommit även hit till London nu och veckan har varit full av promenader i klart väder och skutt i höstlövshögar. Maken har precis åkt iväg till IKEA med barnen och jag ska jobba ostört i några timmar. En härlig lördag. Är vädret lika fint om några timmar ska vi göra en picknick i parken. Det kom en ordentlig köldknäpp i förra veckan, men nu är det runt 18grader igen, så man kan gå och njuta av alla höstfärger i tshirt.

Igår var jag hos min endokrinolog. Han är helt suveränt bra och för 2 år sen kom jag till honom med extremt låga järnvärden, förstorad sköldkörtel och ett kortisolvärde som envisades med att vara för högt.

Nu ska han nysta vidare på varför mitt blodtryck envisas med att öka så smått år hela tiden och följande är inbokat:

• Ultraljud av halsen (sköldkörteln)
• Ultraljud av magen (njurar, livmoder etc)
• Nån form av hjärtröntgen, blivit remitterad till en kardiolog (den i Glasgow var rätt skrutt och har inte hört av sig mer fast han skulle göra en massa utredningar)

Så nu känns det väldigt bra att de gör en grundlig undersökning igen. Han var väldigt positiv till mitt low carb liv och nickade instämmande och såg glad ut när jag pratade om att jag fokuserar på omega 3 och Dvitamin (och att jag undviker omega6) för inflammation.

(Jag har även en remiss till ENT (Ear Nose and Throat) för bihålan, men jag ska försöka vänta med den någon vecka, så allt inte händer på en gång).

Hoppas du har en fin lördag!

Yihuuu, SLUTAT med Stilnoct!

Då har dagen kommit då jag slutat med mina sömntabletter Stilnoct! Det började med att de tog slut i fredags och jag fick för mig att testa att sluta. De andra gångerna, som jag har försökt sluta, så har det inte alls gått. Och för den som aldrig haft riktiga sömnsvårigheter, så är det inte så att jag legat pigg och vaken i sängen och ändlöst räknat får för att försöka somna, utan mina sömnsvårigheter ter sig i något slags halvmedvetande uppvaknande precis hela natten, där jag vaknar och är jättejättevarm, hjärtklappning, har svårt att andas etc och mår aboslut sk*t dagen efter pga detta.

I alla fall, första natten jag försökte somnade jag inte alls förrän kl. 4, men sov mellan 4 och 7 och var faktiskt rätt pigg när jag gick upp. Andra natten somnade jag vid 2 och sov förrutom 1 uppvaknande i 6h och natten till igår vaknade jag ingen gång, utan sov ytterligare 6h i sträck.

Igår gick jag till min läkare. Min underbara läkare ska tilläggas. Många puckon ska man utstå innan man hittar en bra läkare vore ett nytt ordspråk jag borde mynta. Nu har jag i alla fall en jättejättebra läkare. Hon är i min ålder, lyssnar och har inga läkarskrupler för sig.

Så igår gick jag dit. Jag var rätt nyfiken på mitt blodtryck, då jag bara tagit en halv dos bisoprolol dagen innan och inget alls igår. Gick jag upp för trappan hemma började det bulta på synfältet direkt och hjärtat rusade iväg. 140/90 hade jag igår, det får jag ju säga e riktigt BRA för att inte ha tagit bra med medicin på 2 dygn!

Hon skrev också remiss till endocrinologen, som jag träffade 2 år sen och som gjorde ultraljud på min sköldkörtel och tog 1000prover och nu är det dags för en ny omgång, liksom andra läkare tyckte hon att sköldkörteln är väl stor. Sen blev det remiss till ENT-läkaren (ENT = Ear Nose Throat) också för att rätta till kollapsade bihålan (det är inte klokt, jag har gått med den sen i julas och liksom vant mig vid denna konstanta smärta och skav).

Summa summarum: Sen jag började med LCHF har jag alltså slutat ta mina 8tabletter med codein, som jag tog per dag bara för att ta mig igenom dagen och numer även SLUTAT med sömntabletter och sover för egen maskin! *jag e såå underbart glad över det här!*

Tags: sömntabletter, low carb, lchf, lchf-metoden

Cardiologen 21 April

Träffade en cardiolog som specialiserar sig på högt blodtryck.

Han var först inte alls intresserad av min "nya diet", men när han började undersöka mig blev han mycket intresserad. Han sa att han aldrig sett en patient med mina värden och

absolut ingen svullnad.

Blodtryck 130/98, samt för hög puls för att gå på beta-blockerare.

Då gick jag på 5mg amlodipine på morgonen, vilket jag hävdat från dag 1 att jag bara mått jättedåligt av, men ingen vågat göra något åt, samt 20mg Bisoprolol på kvällen.

Själv har jag i perioder tagit Bisoprololen på morgonen då jag mår bra av de tabletterna, men blivit tillsagd av min GP (General Practician, typ husläkare) att jag ska ta dem på kvällen för man blir så trött av dem..

Cardiologen sa att det var det dummaste. Jag går nu på 20mg Bisoprolol samt 2.5mg måstekollapåpaketet på morgonen. Mycket bättre.

Han ville också köra en hjärtröntgen, njurröntgen, kolla blodtrycket när jag tränar, tog en massa prover och ekg samt kände på min sköldkörtel att den var förstorad och fnös åt att den skulle ligga inom normalvärdena.

Ska tillbaka om 1-2v.

Uppdatering: Min nya medicin som jag tar på morgonen heter Bendroflumethiazide *inte så konstigt att jag inte kunde den på rak arm!* Bra verkar den vara dock.