Har haft en riktigt bra dag. Jag känner mig inte lika hispig, har sovit gott 2 nätter (tack vare full dos sömnisar, men ändå) och ikväll känns det riktigt bra.
Hej Mia! Tina heter jag och jag kallar mig Gnici på Kolhydrater i Focus....Blev glad när jag hittade hit till din blogg - kommer att följa dig och ditt nya liv... Själv är jag inne på 13:e dagen med LCHF livet och jag känner tvärt emot hur du kände dig i början - nämligen att mina "problem" blivit värre sedan jag började med kosten och jag är trött och grinig....Men det kan också bero på att jag haft problem med inflamation i en tand, som drogs ut i går, så det ska väl bli bättre nu då äntligen....Avundas inte alls dina bihåleinflamationer;) Kram på dig och tuffa på i dina nyvalda spår. /Tina
Tack för din kommentar, jag har sett dig flyga förbi på kolhydrater i fokus!
Vad jätteduktig du e som har fortsatt trots att du mått dåligt. Hoppas verkligen att det vänder för dig när du fått ut tanden *huuu!*
Kom bara ihåg att vecka 3 är riktigt tuff, sen blir det bättre. Jag verkligen halkade av hela LCHF vecka 3 och fick kämpa mig tillbaka och "landade igen i v6" kan man nog säga.
Jag började äta enligt LCHF i april 2008, low carb high fat, en mathållning (eller jag borde säga livsstil, då jag inte kan tänka mig att jag skulle vilja gå tillbaka till något kolhydratsrikts fettsnålt liv!) som innebär att man mer eller mindre utsluter alla kolhydrater och äter mest mättat animaliskt fett samt protein. Jag äter dock kolhydrater i form av ovanjordgrönsaker (och hallon, som är inte är så kolhydratsrika).
UPPDATERING Nov 2010
Efter graviditet och 7 månaders amning med högfettsprodukter, men med en hel del kolhydrater är jag nu redo för fokusera på LCHF igen. Då jag fortfarande helammar kommer jag inte vara superstrikt, men gör så gott det går.
Viktnedgång hittills
-15.1kg 2008-2009
Vikt 7 mån efter graviditet: Omgång 2 som startar med +2kg jämfört med startvikten 2008:
2 comments:
Hej Mia!
Tina heter jag och jag kallar mig Gnici på Kolhydrater i Focus....Blev glad när jag hittade hit till din blogg - kommer att följa dig och ditt nya liv...
Själv är jag inne på 13:e dagen med LCHF livet och jag känner tvärt emot hur du kände dig i början - nämligen att mina "problem" blivit värre sedan jag började med kosten och jag är trött och grinig....Men det kan också bero på att jag haft problem med inflamation i en tand, som drogs ut i går, så det ska väl bli bättre nu då äntligen....Avundas inte alls dina bihåleinflamationer;)
Kram på dig och tuffa på i dina nyvalda spår.
/Tina
Hej Tina!
Tack för din kommentar, jag har sett dig flyga förbi på kolhydrater i fokus!
Vad jätteduktig du e som har fortsatt trots att du mått dåligt. Hoppas verkligen att det vänder för dig när du fått ut tanden *huuu!*
Kom bara ihåg att vecka 3 är riktigt tuff, sen blir det bättre. Jag verkligen halkade av hela LCHF vecka 3 och fick kämpa mig tillbaka och "landade igen i v6" kan man nog säga.
Vi får peppa varandra!
Post a Comment